Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2185 kcal
|
Grasa: 102,64g | Prot: 138,81g | Carbh: 190,37g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Батон, Кофе с Молоком, Прот сырники, Вареное Яйцо. Almuerzo: Fit Parad Цикорий Растворимый, Ростик'c - KFC Маффин Тоффи, Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Картошка Фри, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Zero Соус Сырный, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Geneticlab Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: 36 Копеек Кефир 1%. más...
|
|
2749 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrinka8741
|