Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 59,17g | Prot: 81,50g | Carbh: 119,90g.
Desayuno: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Край Каравай Хлеб "Буль". Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Вермишель. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сэн Сой Чипсы Нори, Allmax Isonatural Whey Protein Isolate, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Маслины, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Красное Яблоко, Эклер, Леовит Стевия, Красное Яблоко. más...
|
|
2805 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nen1573
|