Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 40,85g | Prot: 87,55g | Carbh: 90,88g.
Desayuno: Чизкейк ПП, Greenfield Чай Черный, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью. Almuerzo: Greenfield Чай Черный, Салат с Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Danone Йогуртная Заправка Пикантная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Любимый Сад Томатный Сок, Изюм, Магнит Банан, Добрый Сок Томатный. más...
|
|
2182 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olesi4kasestri4ka
|