Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2412 kcal
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Grasa: 73,93g | Prot: 137,82g | Carbh: 285,98g.
Desayuno: Noci, Petto di Pollo, Albume d'uovo. Almuerzo: Taralli, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Oreo Original. Pasa Bocas / Otros: Petto di Pollo, Caramelle Dure, Gallette di Riso, Bresaola, Taralli, Myprotein Avena Istantanea, Albume d'uovo. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 1 hora y 20 minutos, HIIT - 1 hora, Pilates - 20 minutos, Zumba - 2 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de moana_monaco
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