Diario de wedlina, 16 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1188 kcal Grasa: 54,53g | Prot: 69,89g | Carbh: 98,46g.   Desayuno: Ogórek (Obrany), Almette Z Czosnkiem Niedźwiedzim, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Kawa. Almuerzo: Korniszony, Kraina Wędlin Boczek Pieczony , Ser Gouda, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Cena: Korniszony, Almette Z Czosnkiem Niedźwiedzim, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Pasa Bocas / Otros: Ogórek (Obrany), Ser Camembert , Almette Z Czosnkiem Niedźwiedzim, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Belvita Orzechy + Czekolada, Kresto Mieszanka Studencka. más...
1584 kcal Ejercicio: Elíptica - 40 minutos, Marsz - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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