Diario de mauriceburgbacher, 16 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

981 kcal Grasa: 26,46g | Prot: 30,63g | Carbh: 153,33g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Nesquik Kakaopulver, Kellogg's Smacks, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. más...
3105 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de mauriceburgbacher


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