Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 28,86g | Prot: 137,80g | Carbh: 166,52g.
Desayuno: Кофе, Гречневая Каша с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком, Говяжья Сосиска, Картофельное Пюре, Lipton Зелёный Чай. Cena: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
|
2276 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 19 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|