Diario de SeiN_MaulwurF, 16 may. 18

Ich glaube meine Wage ist defekt... ich habe meine Tage und esse normal. Lasse das süße weg und es geht stetig Berg ab

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1282 kcal

Grasa: 52,69g | Prot: 64,09g | Carbh: 135,11g.   Desayuno: Brandt Zwieback, Weizenbrötchen, Salami, K-Classic Geflügel-Leberwurst, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Löwenzahn. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süß Saure Eier. Cena: Berida King Prawns Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte, Sahnekuchen, Nesquik Kakao. más...