Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 40,01g | Prot: 90,62g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Новый Океан Икра Мойвы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Минтай Запечённый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Зефир, Любятово Печенье Мария, Чай с Сахаром, Голень Индейки в Духовке, Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Желудки Индейки Вареные, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tane4ka__
|