Diario de chaos-blubb, 16 may. 18

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Tag. 😄
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1487 kcal Grasa: 27,23g | Prot: 89,17g | Carbh: 217,48g.   Desayuno: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Magerquark. Almuerzo: Lidl Bunte Ostereier, Karotten, Aldi Trauben Kernlos, Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee, Milbona Skyr Himbeere. Pasa Bocas / Otros: Haribo Frutinis, Smarties Smarties Mini, Fantakuchen. más...
2292 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀🌞 
15 may. 18 por el miembro: MoFu27
Guten Morgen 🙋 Danke gleichfalls ⚘ 
15 may. 18 por el miembro: andi189
Guten morgen ☀️ dir auch einen schönen Tag 
15 may. 18 por el miembro: Büffetsau
Guten Morgen, dir auch!  
15 may. 18 por el miembro: JulikaB.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chaos-blubb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.