Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 25,60g | Prot: 39,49g | Carbh: 25,64g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral, Dona Rosa Queijo Minas, Ovo de Codorna, Omelete. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras), Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adna.santos
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