Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
707 kcal
|
Grasa: 25,60g | Prot: 39,49g | Carbh: 25,64g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral, Dona Rosa Queijo Minas, Ovo de Codorna, Omelete. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras), Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adna.santos
|