Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nimery
Diario
15 may. 18
Diario de nimery, 15 may. 18
Perfil de nimery
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
водичка ушла
84,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
16,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2018:
2149 kcal
Grasa: 28,52g | Prot: 52,70g | Carbh: 424,88g.
Desayuno:
Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Almuerzo:
Простые Хлебные Палочки, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая.
Cena:
Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном, Hortex Щавелевый Суп.
Pasa Bocas / Otros:
Mixbar Изюм, Haribo Червячки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
и цвет полосочки сменился)) был красный, а теперь оранжевый)) эх радует. ещё 1,6кг и будет -10. Медленно... Но я никуда не спешу, так может и кожа подтянется,не будет висеть.
15 may. 18 por el miembro:
nimery
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nimery
Ver la Historia Completa