Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 98,37g | Prot: 106,27g | Carbh: 101,41g.
Desayuno: Sütaş Mihaliç Peyniri, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Fındık, Badem, Ceviz. Almuerzo: Eker Tam Yağlı Ayran, Kuru Üzüm. Cena: Ayran, Kabak Kızartması, Piliç Çevirme, Biber Kızartması, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RisilacN.
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