Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 90,80g | Prot: 157,63g | Carbh: 194,71g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Harry Weltmeister Mehrkorn, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Gekochtes Ei. Almuerzo: Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise Leicht & Lecker, Knorr Helle Soße. Cena: Dovgan Pelmeni, Ja! Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Kölln Knusper Schoko Feinherb 30% Weniger Fett, Aldi Magerquark, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jim_Natural_BB
|