Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 43,43g | Prot: 57,36g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Минская Марка Молоко 3,6%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Виталюр Рулет Куриный, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Картофельная Запеканка. Cena: Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Йогурт Оптималь Клубника 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikkismit
|