Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 71,22g | Prot: 68,86g | Carbh: 288,54g.
Desayuno: Гранат, Бабаевский Шоколад Горький, Чудесный Край Сушка с Маком, ВкусВилл Печенье Творожное, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Овсяная каша на молоке, Зеленый Чай. Almuerzo: Овсяное Печенье, Творог 5%100гр, Хлеб из Мультизерна, Куриный суп с вермишелью, Зеленый Чай. Cena: Батон, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Чудесный Край Сушка с Маком, Greenfield Чай Черный. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Montañismo - 25 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svemihailova
|