Diario de Lenasmom, 15 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2012
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2012:
1444 kcal Grasa: 83,58g | Prot: 110,78g | Carbh: 60,00g.   Desayuno: walnuts, apple, cottage cheese, blueberries, coffee, half and half. Almuerzo: liptons diet green tea, oat bran whole wheat flax pita, cheddar horseradish cheese, deli roast beef. Cena: broccoli, cheese, ground beef, Feta Cheese, cherry tomato, cucumber, fresh express leafy romaine, hannaford buttermilk ranch dressing. Pasa Bocas / Otros: teddie all natural chunky, celery, crystal light lemonade, cheese, cherry, atkins caramel bar. más...
peso estable

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