Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2018
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2590 kcal
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Grasa: 103,04g | Prot: 217,35g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Teho Sport Palautusjuoma Banaani-Suklaa, Star Nutrition Whey-80 Chocolate. Almuerzo: Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Mama Kananmakuinen Nuudeli. Pasa Bocas / Otros: Lasagne, Atria Saunapalvi, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Atria Saunapalvi, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sami821
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