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les vacances ont été une vraie épreuve 😂
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 89,53g | Prot: 50,09g | Carbh: 127,39g.
Desayuno: Auchan Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, lait, dolce gusto, Petit Sucre. Almuerzo: Auchan L'authentique Burger, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Avocat, Salade Verte. Cena: Concombre (Pelé), Vinaigre (Cidre), Olives Vertes, Sucuk, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Moelleux au Chocolat. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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