Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 50,18g | Prot: 70,15g | Carbh: 273,17g.
Desayuno: Arla Cheasy Ost, Den Gamle Fabrik Solbærmarmelade, Wasa Frukost. Almuerzo: Kohberg Nyt Nordisk Sandwichbrød med Kartoffelflager, Kohberg Nyt Nordisk Sandwichbrød med Kartoffelflager, Løgismose Pålægschokolade Mørk. Cena: Roastbeef, Agurk (med Skræl), Coop Jumbo Pita. Pasa Bocas / Otros: Æbler (uden Skræl). más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de joangau
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