Diario de Ka Anjos, 14 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

739 kcal Grasa: 33,51g | Prot: 30,36g | Carbh: 51,12g.   Desayuno: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café (Infusão). Almuerzo: Fhom Mandioca Chips, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Damasco Seco, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sadia Salsicha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho. Cena: Sadia Mussarela, Sopa de Feijão, Caldo de Mandioca, Sopa de Mandioquinha, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Café (Infusão). más...
2175 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ka Anjos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.