Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 58,98g | Prot: 135,89g | Carbh: 186,36g.
Desayuno: Burro, Zuegg Marmellata Leggera Ciliegie Nere, Forno Pietro Bio Pane di Farro Integrale a Fette, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Ananas, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Philadelphia Active, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Cena: Il Melograno Insalatona del Buongustaio, Arista di Maiale, Farina di Grano Integrale, Spremuta d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Carote, Ananas, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Philadelphia Active, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesartana
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