Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 52,19g | Prot: 88,16g | Carbh: 82,75g.
Desayuno: Сельдерей, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Куриное, Шпинат, Геркулес Овсяные Хлопья, Диетмарка Отруби Ржаные, Руккола, Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе с Молоком, Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Дары Природы Финики Сушеные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilka91
|