Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 136,46g | Carbh: 102,42g.
Desayuno: Krem Peyniri, Zeytin, TekSüt Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Uno Cok Tahilli Ve Siyez Bugdayli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Fırında Patates, Pirinç Pilavı. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de damlaa13
|