Diario de smileos, 14 may. 18

На выходные добавила углей, тем не менее, вес отличный. Завтра вечером поезд. Дождалась😃

57 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1602 kcal

Grasa: 68,28g | Prot: 182,59g | Carbh: 54,27g.   Desayuno: Power Pro Протеин Whey Protein, Молокия Йогурт Белый без Наполнителя 1,6%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Моцарелла, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Scitec Nutrition BCAA, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку. más...