Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 81,42g | Carbh: 172,40g.
Desayuno: Варенье Черничное, Real Сырники Классические, Рафинад, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almuerzo: Макфа Рожки Гладкие, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Lay's Чипсы, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки, Капуста Белокочанная, Помидоры, Гастроном Майонез Провансаль, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Жареная Говядина (Только Постное). más...
|
|
1369 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Planchado - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annush77
|