Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 125,39g | Carbh: 217,98g.
Desayuno: マイプロテイン Impact Whey Protein, Quaker オートミール. Almuerzo: ミルクティー, パイナップル, こんにゃく, 牛肉, ブロッコリ, ミニトマト, くらしモア 味付けもずく 三杯酢. Cena: セブンプレミアム だし香る茶碗蒸し, セブンイレブン 鶏の炭火焼（柚子こしょう付）, セブンイレブン ざる蕎麦, スギヨ 大人のカニカマ, セブンイレブン いくら醤油漬け おにぎり. Pasa Bocas / Otros: グリーンアイ 純輝鶏 サラダチキン 醤油, 亀田製菓 柿の種 わさび, マイプロテイン マルトデキストリン. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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