Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
572 kcal
|
Grasa: 10,17g | Prot: 49,98g | Carbh: 70,82g.
Desayuno: Базилик, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Овсянка Запаренная. Almuerzo: Брокколи, Barilla Спагетти Цельнозерновые, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Mikado Ананасы Кусочками, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Смузи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya_gusarova04
|