Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2801 kcal
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Grasa: 97,04g | Prot: 218,64g | Carbh: 248,70g.
Desayuno: Kaufland Speisequark Magerstufe, Chiquita Banane, Knack & Back Buttermilch-Brötchen, K-Classic Kochhinterschinken, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner. Almuerzo: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Ketchup, Knorr Curry Sauce, Mühlenhof Schweine-Minutensteak, Gut & Günstig Mozzarella, Barilla Penne Rigate, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Kühne Balsamico Dressing, Bresso Walnuss, K-Classic Sonnenblumenöl. Cena: miree Französische Kräuter, Aldi Krustenbrot, K-Classic Kochhinterschinken, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner. Pasa Bocas / Otros: All Stars Hy-pro 85 Weiße Schokolade, Scitec Nutrition Whey Protein, Corny Crunch, Exquisa Quark Genuss Orange, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Blackline 2.0 Whey Milchreis Zimt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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