Diario de dalilahpinheiro, 13 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

863 kcal Grasa: 67,13g | Prot: 28,07g | Carbh: 35,98g.   Almuerzo: Tirolez Manteiga sem Sal, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Cena: Sadia Calabresa, Creme de Cenoura, Caldo de Carne de Vaca, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . Pasa Bocas / Otros: WS Naturais Granola Zero Açúcar, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Vigor Iogurte Grego Zero. más...
2143 kcal Ejercicio: Montañismo - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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