Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 46,26g | Carbh: 99,98g.
Desayuno: Pão de Leite, Frimesa Nata, Café com Açúcar. Almuerzo: Batata Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Cenouras, Rúcula, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Pizza de Calabresa. más...
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3833 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 4 horas, Deporte - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mesquita211183
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