|
О боже, надеюсь, завтра увижу ещё отвес!
Не могу уже смотреть на этот ужас на весах😔
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
613 kcal
|
Grasa: 24,44g | Prot: 14,41g | Carbh: 83,72g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лук, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Будь Здоров Йогурт Абрикос-Манго. Cena: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Радоград Масло Облепиховое , Вкус Мая Хлебцы Пикантные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|