Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 34,17g | Prot: 102,62g | Carbh: 62,50g.
Desayuno: Кофе, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Благодар Кокосовая Паста, Леовит Стевия, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Персики. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Фасоль Стручковая. Cena: Савушкин Продукт Творог 1%, Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Кефирный 1%, Леовит Стевия, Delicados Начос Оригинальные. más...
|
|
288 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ananda_ja
|