Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 64,92g | Carbh: 166,58g.
Desayuno: Овсяноблин, Сыр Российский, Магнит Персик. Almuerzo: Минтай Жареный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Красная Цена Плюшка Московская. Cena: Банан, Табрис Капуста Жареная, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetochkafox505
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