Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 28,73g | Prot: 134,32g | Carbh: 101,96g.
Desayuno: Магнит Банан, Russian Caviar Икра Черная, Mutant Iso Surge Банан, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Scitec Nutrition BCAA, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Cena: Сырники VI. Pasa Bocas / Otros: Mutant Iso Surge Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albina Zakharova
|