Diario de cristienefaustino, 12 may. 18

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Até que, pra quem tá inchada, o resulrado tá bom kkkk
Mulher sofre!

74,3 kg Disminuído hasta ahora: 48,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2018:

1087 kcal

Grasa: 45,57g | Prot: 54,49g | Carbh: 118,31g. Almuerzo: Brócolis Chineses (Cozido), Sadia Lasanha à Bolonhesa. Cena: Sadia Lasanha à Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Cinemark Pipoca Doce Média. más...

2883 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

tá é ótimo!!😊

12 may. 18 por el miembro: LeilaRaab


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