Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 26,29g | Prot: 187,42g | Carbh: 280,26g.
Desayuno: Powervis WPI Proteine Whey Isolate 100%, Esselunga Rice Ciuffy, Wasa Muslims Gourmet, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Mela, Wasa Sesam Gourmet, Pomodori Ciliegini, Radicchio Rosso, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Primia Tonno al Naturale. Cena: Ananas, Radicchio Rosso, Asparagi, Wasa Fit, Patate Crude, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Natroid Natural Micellar Casein, Joya Latte di Cocco, Matt & Diet Iperprotein Power, Yogurt Gelato. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|