Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 58,63g | Carbh: 170,32g.
Desayuno: Макароны с Яйцом, Магнит Персик. Almuerzo: Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Ашан Персик Свежий. Cena: Славянка Конфета Золотой Степ, Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлета Свиная на Пару, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Апельсин, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. más...
|
|
2602 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetochkafox505
|