Diario de Salseiro, 12 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 35 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1959 kcal Grasa: 85,00g | Prot: 170,91g | Carbh: 120,48g.   Desayuno: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Ovo, Nescau Nescau Light, Quaker Aveia em Flocos, Midway Whey Protein Grenade. Almuerzo: Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Queijo Parmesão (Duro), Carne do Peito de Frango, Midway Whey Protein Grenade. Cena: Polenghi Queijo tipo Grana Ralado, Nescau Nescau Light, Qualy Margarina Cremosa, La Violetera Castanhas do Pará, Quaker Aveia em Flocos, Midway Whey Protein Grenade, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Frango (Empanado e Frito), Bolinha de Queijo. más...
336 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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