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Fredag, bra avslut på vardagsveckan dock ledig så en 7km promenad vart de nu innan frukosten med honungsmelon och proteinpudding
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 20,61g | Prot: 37,61g | Carbh: 58,84g.
Desayuno: Honungsmeloner, Tyngre Proteinpudding. Almuerzo: Allévo Low Calorie Bar Toffee. Pasa Bocas / Otros: GB Glace Gammeldags Vanilj. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leijonkungen
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