Diario de jack_the_lifter, 11 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2825 kcal Grasa: 43,05g | Prot: 173,59g | Carbh: 438,14g.   Desayuno: Banana, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Almuerzo: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Riso. Pasa Bocas / Otros: Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Banana, Maizena Amido di Mais, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Fruyo Vaniglia, Nocciole. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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