Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 64,23g | Carbh: 183,45g.
Desayuno: Nutella Nutella, Arla Buko Leicht & Fit, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Mein Q Fitness-Quark Himbeere , Gewürzgurken, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Bonbel Butterkäse, Arla Buko Leicht & Fit, Wasa Knäckebrot Mjölk. Cena: Parmesan (Gerieben), Spaghetti mit Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Fanta Orange, Milky Way Milky Way Minis. más...
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1184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sunny204
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