Diario de maddytepunkt, 10 may. 18

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Huch! Na, dass ist doch mal n angenehmer Start ins lange Wochenende 😍

61,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2018:

1285 kcal

Grasa: 71,64g | Prot: 74,91g | Carbh: 77,80g. Desayuno: Edeka Hummus Pikant, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Almuerzo: REWE Salat Schale Thunfisch. Cena: Aldi Kräuterbutter Baguette, Bratwurst, Lidl Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Clausthaler Classic Alkoholfrei. más...

1558 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Compras - 30 minutos. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse! 😊👍

10 may. 18 por el miembro: kaktustod


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