Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 53,54g | Prot: 106,93g | Carbh: 146,66g.
Desayuno: Белый Замок Йогурт Белый, Epica Йогурт Гранат-Малина, Морковь, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Smart Formula Фрукты и Орехи, Помидоры, Приосколье Куриная Грудка. Cena: Европром Лосось Рубленый Классический, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Груша, Простоквашино Творог 2%, Белый Замок Йогурт Белый, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de forszinna
|