Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 34,51g | Prot: 129,83g | Carbh: 218,88g.
Desayuno: Семена Льна, Банан, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко, Вареное Яйцо, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская". más...
|
|
2210 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|