Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 142,44g | Carbh: 87,43g.
Desayuno: Гречневая Крупа (без Жира). Almuerzo: Помидоры, Листья Салата, Куриная Грудка. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Насыщенное Шоколадное Мороженое, Шампанское, Салат Овощной со Сметаной, Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Hipp Hippis Plum Blackcurrant In Pear, Iki Iki Liesa Varškė, Varėnos Pienelis Graikiškas Jogurtas "Aistė". más...
|
|
1606 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katty2283
|