Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 47,37g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Honey, Homemade Instant Oatmeal - Cranberry, Lactantia Light Cream 5%. Almuerzo: Honey, Rye Bread, Mushrooms, Spinach, Skotidakis Feta Cheese, Butter, Egg Omelet. Cena: Applesauce Unsweetened, Irresistibles Life-Smart Blueberry Jam, Peanut Butter, Dempster's Honey & Oatmeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Dare Simple Pleaseures Social Tea Cookies. más...
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2452 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindart
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