Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 58,37g | Prot: 62,66g | Carbh: 172,99g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Щи с Мясом, Тирольские Пироги Пирожные Ягодное Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Reproducción de Música - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mazur27121
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