Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 21,44g | Prot: 184,42g | Carbh: 349,35g.
Desayuno: Wasa Muslims Gourmet, Sanabios Mele Pinoli e Cannella, Wasa Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio di Cocco. Almuerzo: Zuccato Crauti al Naturale, Primia Tonno al Naturale, Carrefour Patate Novelle. Cena: Sanabios Mele Pinoli e Cannella, Pane Multicereali, Banana, Ananas, Fesa di Tacchino, Mutti Passata di Pomodoro, Peperoni, Wasa Integrale, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Pasa Bocas / Otros: Sanabios Mele Pinoli e Cannella, Wasa Muslims Gourmet, Yulty Gelato Proteico al Cacao, Powervis WPI Proteine Whey Isolate 100%, Nutrex N-Vein, Nestlé Fitness Cereali Integrali Frutta, Danone Straggist 0% Mirtillo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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