Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2018
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 28,83g | Prot: 56,35g | Carbh: 116,42g.
Almuerzo: Ideal Pan Pita Blanco, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Unimarc Carne Molida Tártaro. Cena: Lucchetti Corbatitas, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Unimarc Pan Hallulla Integral, Zumo de Limón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Unimarc Carne Molida Tártaro. Pasa Bocas / Otros: Fragata Aceitunas Rellenas de Atún, Trapense Miel, Frutillas, Costa Galletas Soda Line , Quaker Barra de Cereal Limón. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|